Consulenza personale

Il percorso è composto da una prima visita e controlli progressivi che verranno fissati con cadenza settimanale, mensile o trimestrale a seconda delle tue necessità.

Gli incontri si terranno in studio oppure online e mi permetteranno di creare un percorso che si adatti alle tue esigenze.

La prima visita nutrizionale, che ha una durata di circa 1 ora, prevede:

Indagine anagrafica;
Anamnesi clinica fisio-patologica personale (se necessario anche famigliare): valutazione di eventuali disturbi/patologie e relativi sintomi, allergie o intolleranze
Valutazione antropometrica: rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza, BMI e circonferenze) e storia del peso
Valutazione del rapporto con peso, corpo e immagine corporea
Anamnesi alimentare: valutazione delle abitudini, delle preferenze alimentari, dello stile di vita e del tuo rapporto con il cibo

A questo punto definiremo degli obbiettivi da raggiungere insieme e imposteremo il percorso più adatto a te!

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Ideale per te se:

Cosa portare alla prima visita?

sono consigliate delle analisi del sangue recenti (possibilmente effettuate entro 6 mesi, massimo 1 anno)
eventuale diagnosi di patologie/allergie/ intolleranze, ecc
diario alimentare dell’ultima settimana (il diario, da compilare, ti verrà inviato tramite email subito dopo la prenotazione della visita)
ricevuta del pagamento (se visita online) da inviare a info@elisapichler.it

Cosa otterrai dopo la visita?

il piano alimentare elaborato in base alle tue esigenze
ricette di pietanze presenti nel tuo piano alimentare
una guida relativa ai prodotti alimentari consigliati e presenti nel piano (se necessario)
indicazioni utili per la gestione del piano alimentare, misure casalinghe e consigli pratici
indicazioni utili per il raggiungimento dei tuoi obbiettivi e per il miglioramento del tuo stato di salute

Non sai se è il percorso giusto per te?

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Durante l’incontro conoscitivo avrai la possibilità di capire meglio quali sono i percorsi offerti, inoltre, individueremo insieme, sulla base delle tue necessità, quello più adatto a te, e alla fine sarai solo tu a decidere se intraprenderlo o meno!